Sojabrot
0.0
Ergibt ca. 590 gramm Brot. 100g Brot haben 238kcal
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 96 kcal / 402 kJ | 3.200 kcal / 13.400 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 413 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 33 g |
| Fett | 4 g | 127 g |
Produkte
| 50 Gramm | -Carb Leinsamen Mehl |
| 200 Gramm | -Carb Sojamehl |
| 100 Gramm | -Carb Weizenkleber |
| 10 Gramm | Backpulver |
| 10 Gramm | Bio Kerne-Mix |
| 3 Gramm | Jodsalz |
| 250 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Prise | Muskatnuss |
| 2 Prise | Pfeffer, schwarz. |
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