Getreideprodukte - l-carb-shop.de/

-Carb Sojamehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 41,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 21,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von -Carb Sojamehl

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für -Carb Sojamehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von -Carb Sojamehl im Detail

100 g -Carb Sojamehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g -Carb Sojamehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu -Carb Sojamehl

Wie viele Kalorien hat -Carb Sojamehl?

100 g -Carb Sojamehl enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat -Carb Sojamehl?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt -Carb Sojamehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g -Carb Sojamehl rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g -Carb Sojamehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren