Eiweiß Pina Colada, Banane-Vanille
2.0
7 MinFertig in
2 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 350 kcal / 1.465 kJ |
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Fett | 17 g |
Zubereitung
- Alle Zutaten werden in einem Mixer ca. zwei Minuten gemixt.
| 1/2 Banane | Banane |
| 75 Gramm | Kokosmilch |
| 150 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 20 Gramm | Whey Protein, Vanille-Geschmack |
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