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Eiweiß Pina Colada, Banane-Vanille

2.0

7 Min
Fertig in
2 Min
Zubereitungszeit
Einfach
Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion
Brennwert: 350 kcal / 1.465 kJ
Eiweiß: 22 g
Kohlenhydrate: 25 g
Fett: 17 g

Zubereitung

1. Schritt: Alle Zutaten werden in einem Mixer ca. zwei Minuten gemixt.

Zutaten für Portionen

Menge Produkt
1/2 Banane Banane
75 Gramm Kokosmilch
150 Gramm Milch 1,5% Fett
20 Gramm Whey Protein, Vanille-Geschmack
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Details

Kategorien:

Eiweiß

Muskelaufbau

Shakes

Erstellt: 30.07.2014 von

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