DocFleck_Gebackener Feta mit Frisée und Brokkoi_B1S209
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 503 kcal / 2.106 kJ |
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 44 g |
Produkte
| 30 Gramm | Apfelessig. |
| 350 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 30 Milliliter | Erdnussöl. |
| 30 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 100 Gramm | Frisée |
| 50 Gramm | Mandelkerne gemahlen Delta Edeka |
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