CousCous Tomatensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 627 kcal / 2.623 kJ | 175 kcal / 733 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 11 g |
| Fett | 33 g | 9 g |
Produkte
| 130 Gramm | Avocado, frisch |
| 200 Gramm | Cherrytomaten |
| 200 Gramm | Couscous |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Portion | hirtenkäse |
| 40 Milliliter | Olivenöl |
| 50 Gramm | Rucola, frisch |
| 200 Gramm | Spitzpaprika rot |
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