Ciabatta Semmel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 859 kJ | 226 kcal / 944 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 38 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Dinkel |
| 1/2 Würfel | Frische Backhefe |
| 250 Gramm | Kamut |
| 100 Gramm | Kichererbsenmehl |
| 320 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Teelöffel | Salz |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.