Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » chinesische gebratene Nudeln
chinesische gebratene Nudeln
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 537 kcal / 2.247 kJ | 215 kcal / 902 kJ |
Eiweiß: | 23 g | 9 g |
Kohlenhydrate: | 73 g | 29 g |
Fett: | 16 g | 6 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
5 Gramm | Fein Zucker |
8 Stücke | Frühlingszwiebeln |
500 Gramm | Mie-Nudeln |
3 Esslöffel | Rapsöl |
500 Gramm | Rewe Bio Möhren Klasse I |
2 Portionen | Sesam-Öl, Sesam |
320 Gramm | Sojabohnekeimlinge |
150 Gramm | Sojasauce, dunkel |
1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.