Chili nutrition & Health
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kcal / 1.105 kJ | 51 kcal / 213 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 7 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 1 Glas | Buttermilch |
| 50 Gramm | Goldmais |
| 50 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 50 Gramm | Rote Bio-Linsen |
| 2 Mittlere | Tomate, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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