Champion Zuchini Kartoffel Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 252 kcal / 1.056 kJ | 76 kcal / 317 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 6 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 70 Gramm | Bergbaron |
| 400 Gramm | Champion |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 450 Gramm | Kartoffel gekocht (mit Schale) |
| 1 Würfel | Klare Gemüse Suppe, Suppenwürfel |
| 4 Milliliter | Rapsöl |
| 1/2 Becher | Sauerrahm |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 10 Gramm | Zwiebel, frisch |
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