Champion Omlette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 576 kcal / 2.410 kJ | 148 kcal / 620 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 2 g |
| Fett | 41 g | 10 g |
Produkte
| 20 Milliliter | Bio Hafermilch, natur |
| 40 Gramm | Chorizo |
| 190 Gramm | Freilandeier, Hofer |
| 39 Gramm | Hirtenkäse |
| 39 Gramm | Rispentomaten |
| 46 Gramm | rote Paprika |
| 15 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
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