Schweinefleisch - Aldi

Chorizo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 22,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Chorizo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Chorizo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Chorizo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo

Wie viele Kalorien hat Chorizo?

100 g Chorizo enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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