Getränke - Morgensonne

Bio Hafermilch, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

174 kJ · 1 Becher: 83 kcal

Eiweiß 0,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 70 % kcal

Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafermilch, natur

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Bio Hafermilch, natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafermilch, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Bio Hafermilch, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1 Becher Bio Hafermilch, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafermilch, natur

Wie viele Kalorien hat Bio Hafermilch, natur?

100 ml Bio Hafermilch, natur enthalten 42 kcal (174 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 ml) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafermilch, natur?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafermilch, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Hafermilch, natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Hafermilch, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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