cellRESET Eiweiß-Waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 430 kcal / 1.799 kJ | 254 kcal / 1.064 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 3 g |
| Fett | 21 g | 12 g |
Produkte
| 2 Ei | Bio Eier, Güteklasse A, Größe M (Rewe) |
| 2 Portionen | hartgekochtes Ei |
| 5 Milliliter | Kokosöl, Kokos |
| 100 Gramm | Leinsamenmehl. Bio |
| 100 Milliliter | Mandelmilch |
| 10 Milliliter | Sesamöl |
| 1 Prise | Zimt |
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