buchweizenomelett mit preiselbeermarmelade
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 694 kcal / 2.907 kJ | 12 kcal / 48 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 117 g | 2 g |
| Fett | 19 g | 0 g |
Produkte
| 8 1 | *M Power Eiweiß |
| 60 Gramm | Becel Original |
| 300 Gramm | Buchweizenmehl |
| 8 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 230 Aufstrich | Erdbeermarmelade, light |
| 500 Milliliter | Soya Light |
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