Brownie
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 389 kcal / 1.630 kJ | 258 kcal / 1.079 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 26 g |
| Fett | 11 g | 7 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfelmus |
| 7 Gramm | Backpulver |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 90 Gramm | Haferflocken |
| 3 EL | Kakao, feines Kakaopulver |
| 50 Gramm | Milch laktosefrei |
| 1 Portion | Real Whey, 100% Whey Protein |
| 50 Gramm | Speisequark Magerstufe |
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