Brokkolisuppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 49 kcal / 206 kJ | 205 kcal / 858 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 17 g |
| Fett | 1 g | 5 g |
Produkte
| 1 1/2 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 200 Gramm | Frischkäse Fitline 0,2% Fett. |
| 1 Prise | Grobes Meersalz. |
| 10 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 3 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 20 Gramm | Sesam-Samen |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.