Brokkoli Kartoffel mit Käsesauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 506 kcal / 2.118 kJ | 156 kcal / 652 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 16 g |
| Fett | 24 g | 7 g |
Produkte
| 5 Portionen | Blauer Pirol, Blauschimmelkäse |
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 1000 Gramm | Kartoffeln, heurige |
| 2 Portionen | Mehl-Mix Universal |
| 3 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 40 Gramm | Teebutter, Enjoy free! Laktosefrei |
| 250 Gramm | Vollmilch 3,5% |
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