Bolognese Sauce (Soja)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 218 kcal / 911 kJ | 1.673 kcal / 7.008 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 67 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 74 g |
| Fett | 16 g | 122 g |
Produkte
| 400 Gramm | ja Stückige Tomaten Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 1 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 150 Gramm | Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett |
| 4 Esslöffel | Rapsöl |
| 50 Gramm | Sojagranulat |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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