Bolognese neu
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 499 kcal / 2.089 kJ | 186 kcal / 779 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 27 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 500 Gramm | Barilla Spaghetti |
| 1 Tellerchen | Champignons, frisch |
| 420 Gramm | Ja! Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 3 Mittelgroße | Karotten |
| 5 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 220 Gramm | Rinderhack |
| 1 150 g | Sellerie Knollen |
| 350 Gramm | Staudensellerie |
| 100 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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