Bohnen Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 234 kcal / 981 kJ | 72 kcal / 302 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 11 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 200 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 2 Dosen | Kidney-Bohnen Rot |
| 2 mittelgroße | Paprika |
| 1 Esslöffel | Tomatenmark |
| 1 Dose | Weiße Bohnen mit Suppengrün (Kaufland) |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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