Bohnen-Cassoulet
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 93 kcal / 389 kJ | 30 kcal / 125 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 4 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 125 Gramm | Bonduelle Weisse Bohnen |
| 400 Gramm | Geschälte Tomaten |
| 1.3 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Staudensellerie |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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