Blumenkohlkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.867 kcal / 12.002 kJ | 278 kcal / 1.162 kJ |
| Eiweiß | 157 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 114 g | 11 g |
| Fett | 191 g | 18 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 15 Gramm | Basilikum, frisch |
| 7 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 450 Gramm | Blumenkohl |
| 120 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 75 Milliliter | Olivenöl |
| 150 Gramm | Parmesan |
| 15 Gramm | Rosmarin |
| 30 Gramm | Weißes Tahin, Sesammus |
| 170 Gramm | Zwiebel, frisch |
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