Blaubeer Muffins 28.08.21
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 186 kcal / 777 kJ | 1.031 kcal / 4.317 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 127 g |
| Fett | 8 g | 46 g |
Produkte
| 550 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 675 Gramm | Dinkelmehl Typ 630, Dinkel |
| 6 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 300 Gramm | Feinkristallzucker |
| 300 Gramm | Fettarmer Joghurt Mild |
| 375 Milliliter | Kerrygold extra ungesalzen |
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