Blaubeeren Muffins
0.0
45 MinFertig in
45 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 225 kcal / 943 kJ | 221 kcal / 925 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 31 g |
| Fett | 8 g | 8 g |
Produkte
| 3 M | Eier |
| 200 Gramm | Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur |
| 30 Gramm | Haferkleie |
| 200 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 50 Milliliter | Pflanzencreme. |
| 70 Gramm | Speisestärke |
| 100 Gramm | Waldheidelbeeren gezuckert |
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