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Waldheidelbeeren gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · Portion: 57 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,1 g 95 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Waldheidelbeeren gezuckert

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Waldheidelbeeren gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldheidelbeeren gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Waldheidelbeeren gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Portion Waldheidelbeeren gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldheidelbeeren gezuckert

Wie viele Kalorien hat Waldheidelbeeren gezuckert?

100 g Waldheidelbeeren gezuckert enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Portion, 70 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldheidelbeeren gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldheidelbeeren gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldheidelbeeren gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Waldheidelbeeren gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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