bigmac auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 520 kcal / 2.178 kJ | 44 kcal / 183 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 3 g |
| Fett | 25 g | 2 g |
Produkte
| 200 Gramm | Gauda Jung (Aldi) |
| 5 Stücke | Gewürzgurke |
| 500 Gramm | Nudeln |
| 400 Gramm | Rinderhack |
| 45 Gramm | Senap Mild (Holländischer Senf aus IKEA) |
| 40 Gramm | Tomatenmark |
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