R BeefTartar mit Toast und Beilagen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 34 kcal / 142 kJ | 227 kcal / 947 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 7 g |
| Fett | 3 g | 21 g |
Produkte
| 5 Gramm | Heinz Worcester Sauce |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 75 Gramm | Roter Zwiebel |
| 1 Prise | Salz |
| 10 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 2 Gramm | Tabasco, Red Pepper Sauce. |
| 2 Portionen | Tomato Ketchup |
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