Bauerntopf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 288 kcal / 1.207 kJ | 79 kcal / 329 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 5 g |
| Fett | 16 g | 4 g |
Produkte
| 1 Stück | Gemüsezwiebel |
| 800 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 600 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 5 mittelgroße | Paprika |
| 1 Dose | Tomaten, gestückelt/ganz |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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