Baked Oatmeal „Carrot Cake“
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 149 kcal / 624 kJ | 159 kcal / 664 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 22 g |
| Fett | 4 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1/2 Banane | Banane |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Haferflocken zart |
| 1 Kleine | Karotten |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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