Baked Oatmeal
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 260 kcal / 1.087 kJ | 182 kcal / 760 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 24 g |
| Fett | 9 g | 6 g |
Produkte
| 15 Gramm | Backkakao |
| 10 Gramm | Backpulver |
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 210 Gramm | Blütenzarte Köllnflocken |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 40 Gramm | Peanut Butter |
| 390 Gramm | Reisdrink mit mandelpüree, Migros BIO |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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