Bärlauch Tomaten Aufstrich 2
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 18 kcal / 76 kJ |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 6 Stücke | Arjuna Ginger Bites |
| 1150 Gramm | Bärlauch roh |
| 75 Gramm | Bio Hanfprotein |
| 1 Portion | Brennnessel roh |
| 25 Gramm | Flohsamenschalen |
| 5 Gramm | Himalaya Ur-Salz |
| 2 Portionen | Instant Oats |
| 2000 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Dose | Tomatenstücke (Bio) |
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