Süsswaren - The Ginger Bites
Arjuna Ginger Bites - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.476 kJ · Stück: 21 kcal
Brennwertverteilung von Arjuna Ginger Bites
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Arjuna Ginger Bites je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Arjuna Ginger Bites im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,6 kcal / 1.476,0 kJ | 21,2 kcal / 88,6 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 89,2 g | 5,4 g |
| davon Zucker | 60,4 g | 3,6 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
Stück Arjuna Ginger Bites abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück Arjuna Ginger Bites wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Arjuna Ginger Bites
Wie viele Kalorien hat Arjuna Ginger Bites?
100 g Arjuna Ginger Bites enthalten 353 kcal (1.476 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat Arjuna Ginger Bites?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 89,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arjuna Ginger Bites?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arjuna Ginger Bites rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Arjuna Ginger Bites zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.



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