Auberginen-Tomatensoße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 110 kcal / 460 kJ | 48 kcal / 202 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 3 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 2 Becher | Datteltomaten |
| 50 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 50 Gramm | Mandelmus weiß |
| 100 Gramm | Maronen geschält TK |
| 30 Milliliter | Olivenöl |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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