Aryurveda Möhren-Ingwer-Suppe (Abends)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 175 kcal / 733 kJ | 38 kcal / 158 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 10 Prise | Chili gemahlen. |
| 1 100 ml | Kokosmilch |
| 1 Teelöffel | Kreuzkümmel. |
| 10 Prise | Kurkuma. |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 363 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 1 Prise | Zimt gemahlen. |
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