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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 592 kcal / 2.480 kJ | 176 kcal / 738 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 14 g |
| Fett | 28 g | 8 g |
Produkte
| 940 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 500 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 250 Gramm | Rama cremefine, zum Kochen, 7%, Haltbar |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 400 Gramm | REWE Mozzarella gerieben (40% Fett i. Tr.) |
| 700 Gramm | Zucchini, roh |
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