2021-11-08__Quarkspeise Mittag
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 2 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 400 Gramm | Apfelsine roh |
| 120 Gramm | b.f.s_Inulin |
| 1500 Gramm | Bio Magerquark |
| 14 Gramm | Guarkernmehl, neutral |
| 1000 Gramm | Joghurt 3,5% |
| 15 Gramm | Johannisbrotkernmehl |
| 300 Milliliter | Mineralwasser |
| 100 Gramm | Zitronensaft 100 % Direktsaft |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.