000-311220boloAuflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 727 kcal / 3.044 kJ | 168 kcal / 703 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 10 g |
| Fett | 38 g | 9 g |
Produkte
| 300 Gramm | Dinkel-Nudeln |
| 2 Portionen | Passierte Tomaten |
| 400 Gramm | pizzakäse, gerieben |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 800 Gramm | Rinderhack |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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