000-231022-haferscones
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 547 kcal / 2.290 kJ | 326 kcal / 1.363 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 30 g |
| Fett | 33 g | 19 g |
Produkte
| 70 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1/2 Packungen | Backpulver |
| 200 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 100 Gramm | Haferflocken zart |
| 100 Gramm | Mandeln |
| 120 Gramm | Pflanzenmargarine |
| 200 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 1 mittlere | Zitrone, frisch |
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