000-161221-KartChampAufl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 526 kcal / 2.204 kJ | 115 kcal / 481 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 9 g |
| Fett | 26 g | 6 g |
Produkte
| 700 Gramm | Champignons, frisch |
| 250 Gramm | Ja! Emmentaler Gerieben 45% |
| 1300 Gramm | Kartoffeln |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 5 Portionen | Rinderhack |
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