салат
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 597 kJ | 92 kcal / 385 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 11 g |
| Fett | 8 g | 5 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 50 Gramm | Paprika, rot |
| 30 Gramm | Zwiebel, frisch |
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