Schwefel

Schwefel ist ein Mengenelement, das besonders in eiweißhaltigen Lebensmitteln wie Eiern oder Milch enthalten ist. Es ist unter anderem an der Bildung von Haut, Haaren und Nägeln beteiligt.

Bedarf

Der menschliche Körper benötigt etwa 1g Schwefel täglich. Diese Menge enspricht beispielsweise 300g Milch, 400g Fisch, 500g Käse oder 750g Broccoli.

Eine Unterversorgung oder Überdosis an Schwefel sind sehr selten.

Siehe auch

Mineralstoffe, Mengenelement

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Menschlicher Körper

Training

Ernährung

Sonstiges

Schlank im Schlaf für Berufstätige

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

Weitere Informationen

WIKIFIT APP

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

FITNESSÜBUNGEN

Scott Curls - SZ-Stange

Scott-Curls mit einer SZ-Stange beanspruchen hauptsächlich die Bizeps-Muskulatur und den Armbeuger. ... Mehr

TRAININGSPLÄNE

10 km Lauf-Trainingsplan für Anfänger

Absolviere mit diesem Lauf-Trainingsplan in 12 Wochen eine Laufdistanz von 10 km ohne Pause. Diese Distanz stellt dabei bereits ein anspruchsvolles...

Training planen

FORUM - AKTUELLE THEMEN