Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » Grundumsatz
Unter dem Grundumsatz versteht man den Kalorienverbrauch einer Person, den sie ohne körperliche Betätigungen im Ruhezustand verbraucht.
Der täglicheKalorienbedarf setzt sich aus dem Grundumsatz und dem Leistungsumsatz zusammen.
ANZEIGE
Schlank im Schlaf für Berufstätige
Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.
WIKIFIT APP
Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...
ANZEIGE
ANZEIGE
Fitness-Tracker Fitbit Charge 2Der Fitbit Charge 2 zeichnet Schritte, Strecke, verbrannte Kalorien und Minuten mit Aktivität auf.
Überzüge am Seilzug beanspruchen isoliert den Latissimus , den
Dieser Bauchmuskeln-Trainingsplan zielt auf die Ausbildung der Bauchmuskeln ab. Neben den Bauchmuskeltraining, werden Cardio-Übungen ausgeführt, um...
FORUM - AKTUELLE THEMEN
ANZEIGE
© 2019 wikifit.de
· Impressum
· Datenschutz
· Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Keine Kommentare vorhanden.