Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » Broteinheit

Broteinheit

Die Broteinheit (BE) oder auch Kohlenhydrateinheit (KHE) gennant, ist eine Messgröße, die eine Aussage über den Gehalt der verschiedenen Kohlenhydratarten in einem Nahrungsmitteln macht, um die Blutzuckerwirksamkeit für diabetiskranke Menschen zu erkennen.

Definition

1 BE entspricht einer Menge von 12 gramm verdaulicher, blutzuckerwirksamen Kohlenhydraten.

Broteinheiten-Faktor

Der Broteinheiten-Faktor bestimmt die Menge an dem Hormon Insulin, die nötig ist eine BE abzubauen, ohne dass der Blutzuckerspiegel ungewöhnlich hoch ansteigt.

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

fitness lexikon

Menschlicher Körper

Hormone
Muskulatur

Sonstiges

Doping

ANZEIGE

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Hammercurls mit Kurzhanteln

Hammercurls beanspruchen insbesondere den Oberarmspeichenmuskel des Unterarms und kräftigt den Mehr

TRAININGSPLÄNE

10 km Lauf-Trainingsplan für Anfänger

Absolviere mit diesem Lauf-Trainingsplan in 12 Wochen eine Laufdistanz von 10 km ohne Pause. Diese Distanz stellt dabei bereits ein anspruchsvolles...

Training planen

ANZEIGE