Fitness steigern
Sonstige Übungen
Sonstige Übungen
672 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
60 Sekunden Satzpausen
| 1. Satz | 10 WH mit 20 kg |
| 2. Satz | 10 WH mit 20 kg |
| Dauer | 11.8667 Min. |
| Dauer | 660 Min. |
| Entfernung | 4.9 km |
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