Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Zaziki selbst gemacht
Kalorien: 140.868 kcal
Kohlenhydrate: 5.265 g
Proteine: 2.355 g
Fett: 11.8939 g
krautpfanne mit Rinderhack
Kalorien: 178.747 kcal
Kohlenhydrate: 7.668 g
Proteine: 23.4488 g
Fett: 5.7056 g
Rosenkohleintopf mit Hafer
Kalorien: 519.218 kcal
Kohlenhydrate: 38.0288 g
Proteine: 25.43 g
Fett: 26.034 g
Gefüllte Paprikaschoten
Kalorien: 342.17 kcal
Kohlenhydrate: 19.157 g
Proteine: 39.723 g
Fett: 11.338 g
Schinken Cannelloni
Kalorien: 337.43 kcal
Kohlenhydrate: 15.5145 g
Proteine: 28.1834 g
Fett: 14.6333 g
Couscous-Gemüse-Pfanne
Kalorien: 265.41 kcal
Kohlenhydrate: 41.196 g
Proteine: 10.1915 g
Fett: 6.7075 g
Couscous-Gemüse-Pfanne
Kalorien: 85.3113 kcal
Kohlenhydrate: 15.4995 g
Proteine: 4.94362 g
Fett: 0.606125 g
Pancakes
Kalorien: 440.95 kcal
Kohlenhydrate: 58.46 g
Proteine: 18.75 g
Fett: 14.175 g
Vanillepudding
Kalorien: 91.519 kcal
Kohlenhydrate: 15.0236 g
Proteine: 6.8178 g
Fett: 4.7664 g
Müslifrühstück
Kalorien: 259 kcal
Kohlenhydrate: 41.275 g
Proteine: 11.0975 g
Fett: 3.83 g