Tzaziki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 432 kJ | 83 kcal / 348 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 4 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 2 Gramm | Kräutersalz |
| 115 Gramm | Skyr |
| 130 Gramm | Speisequark 20 % |
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