Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quinoasalat
Kalorien: 425.955 kcal
Kohlenhydrate: 42.755 g
Proteine: 11.7033 g
Fett: 22.8483 g
Obst-Gemüse-Proteinshake à la Ashera
Kalorien: 417.03 kcal
Kohlenhydrate: 44.334 g
Proteine: 24.222 g
Fett: 14.287 g
Krautfleisch
Kalorien: 897 kcal
Kohlenhydrate: 49.4 g
Proteine: 135.1 g
Fett: 18.2 g
Blumenkohl- Kartoffel Meal
Kalorien: 514.7 kcal
Kohlenhydrate: 26.813 g
Proteine: 21.52 g
Fett: 36.741 g
Gemüsekuchen
Kalorien: 111.209 kcal
Kohlenhydrate: 3.643 g
Proteine: 8.5396 g
Fett: 6.77082 g
Zaziki selbst gemacht
Kalorien: 140.868 kcal
Kohlenhydrate: 5.265 g
Proteine: 2.355 g
Fett: 11.8939 g
krautpfanne mit Rinderhack
Kalorien: 178.747 kcal
Kohlenhydrate: 7.668 g
Proteine: 23.4488 g
Fett: 5.7056 g
Rosenkohleintopf mit Hafer
Kalorien: 519.218 kcal
Kohlenhydrate: 38.0288 g
Proteine: 25.43 g
Fett: 26.034 g
Gefüllte Paprikaschoten
Kalorien: 342.17 kcal
Kohlenhydrate: 19.157 g
Proteine: 39.723 g
Fett: 11.338 g
Schinken Cannelloni
Kalorien: 337.43 kcal
Kohlenhydrate: 15.5145 g
Proteine: 28.1834 g
Fett: 14.6333 g