Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Sauerteigbrot

Kalorien: 2125.5 kcal Kohlenhydrate: 419 g Proteine: 68.35 g Fett: 9.525 g

Spinat mit Gorgonzola

Kalorien: 262.21 kcal Kohlenhydrate: 2.41067 g Proteine: 15.6943 g Fett: 19.8677 g

High Protein Gries

Kalorien: 108.887 kcal Kohlenhydrate: 14.9913 g Proteine: 8.60563 g Fett: 1.15125 g

Chia Beeren-Haferflocken-Chrunch

Kalorien: 572.05 kcal Kohlenhydrate: 30.57 g Proteine: 28.75 g Fett: 35.7775 g

Senfsoße

Kalorien: 0.055648 kcal Kohlenhydrate: 0.00208 g Proteine: 0.003164 g Fett: 0.002806 g

Chefarzt

Kalorien: 74 kcal Kohlenhydrate: 0.725 g Proteine: 6.325 g Fett: 5.1 g

Bolognese

Kalorien: 324.652 kcal Kohlenhydrate: 10.3662 g Proteine: 22.1039 g Fett: 21.3329 g

Bolognese

Kalorien: 324.652 kcal Kohlenhydrate: 10.3662 g Proteine: 22.1039 g Fett: 21.3329 g

Chia Schoko-Banane

Kalorien: 413.75 kcal Kohlenhydrate: 34.65 g Proteine: 13.05 g Fett: 22.7675 g

Tomatensalat

Kalorien: 43.8 kcal Kohlenhydrate: 7.93 g Proteine: 2.115 g Fett: 0.3 g