Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kartoffel-Hack-Auflauf
Kalorien: 510 kcal
Kohlenhydrate: 25 g
Proteine: 33 g
Fett: 31 g
Hafer-Frühstück
Kalorien: 475 kcal
Kohlenhydrate: 64 g
Proteine: 18 g
Fett: 14 g
Spinat-Lachs-Rolle
Kalorien: 472 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 34 g
Fett: 35 g
Spinat-Lachs-Rolle
Kalorien: 544 kcal
Kohlenhydrate: 2.2 g
Proteine: 49.4 g
Fett: 38 g
Erdbeer Quarkspeise
Kalorien: 121 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 13 g
Fett: 0 g
Kartoffelsuppe Karin
Kalorien: 343 kcal
Kohlenhydrate: 62 g
Proteine: 12 g
Fett: 4 g
Gemüsepfanne Karin
Kalorien: 274.06 kcal
Kohlenhydrate: 17.852 g
Proteine: 13.18 g
Fett: 15.743 g
Ricotta-Frucht-Creme
Kalorien: 657 kcal
Kohlenhydrate: 35 g
Proteine: 12 g
Fett: 52 g
Endivien-Rollen
Kalorien: 250 kcal
Kohlenhydrate: 13 g
Proteine: 30 g
Fett: 10 g
Bratapfel
Kalorien: 197 kcal
Kohlenhydrate: 20.25 g
Proteine: 3.375 g
Fett: 11.5 g