Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Shrimps Cocktail
Kalorien: 92 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 18 g
Fett: 1 g
Rindsuppe mit Leberknödeln IGLO
Kalorien: 65 kcal
Kohlenhydrate: 11.75 g
Proteine: 3 g
Fett: 0.75 g
Haferflocken mit Milch (3,5%)
Kalorien: 537 kcal
Kohlenhydrate: 70.95 g
Proteine: 22 g
Fett: 16 g
Thai
Kalorien: 710.8 kcal
Kohlenhydrate: 88 g
Proteine: 27 g
Fett: 41.52 g
Salat mit Joghurtdressing
Kalorien: 69 kcal
Kohlenhydrate: 10 g
Proteine: 6 g
Fett: 1 g
Kartoffel-Hack-Auflauf
Kalorien: 510 kcal
Kohlenhydrate: 25 g
Proteine: 33 g
Fett: 31 g
Hafer-Frühstück
Kalorien: 475 kcal
Kohlenhydrate: 64 g
Proteine: 18 g
Fett: 14 g
Spinat-Lachs-Rolle
Kalorien: 472 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 34 g
Fett: 35 g
Spinat-Lachs-Rolle
Kalorien: 544 kcal
Kohlenhydrate: 2.2 g
Proteine: 49.4 g
Fett: 38 g
Erdbeer Quarkspeise
Kalorien: 121 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 13 g
Fett: 0 g